-------------------Lista de mochila----------------

 

Pies

Higiene

Ropa

  • Betadine® (lo hay en gel, pesa menos y surte el mismo efecto)

  • Gasas, paquetito pequeño

  • Esparadrapo del blanco con buen adhesivo

  • Vaselina en crema

  • Polvos micóticos, previene hongos y absorbe el sudor de los pies

  • Cortauñas o tijeras.

  • Shampoo-Gel (sirve para el pelo, la piel y lavar la ropa)

  • Cepillo de dientes y pasta

  • Toalla Spontex®

  • Chanclas ligeras (playeras) para la ducha y relax de los pies

  • Peine (opcional)

  • Crema solar (verano e invierno)

  • Gorra-visera (si llueve, la capucha gotea en la visera, no en los ojos)

  • Guantes en invierno

  • Poncho para  la lluvia , tambien en verano.

  • Camisetas (2 manga corta y 1 manga larga),en verano tres manga corta

  • Pantalones dos desmontables

  • Botas no pesadas y de Goretex® largo recorrido

  • Calcetines tres, forro polar .Calcetines los hay antiampollas que desalojan el sudor.

  • Imperdibles.

Otros

  • Guia te la puedes imprimir e ir tirando las hojas del dia o aprovecharlas para notas.

  • Camara y cargador (opcional)

  • Bolígrafo

  • Documentos: DNI, pasaporte, seg.social, tarjetas y cartera.

  • Teléfono y cargador (opcional)

  • Saco de dormir, los hay de 600 grs.

  • Funda o pareo de seda para poner sobre almohada en albergues

  • Ropa interior: tres.

  • Un cortavientos Goretex® no muy pesado (Solo para invierno)

  • Dos bordones o bastones metálicos extensibles.

  • Funda para mochila, por si llueve

  • Suelo llevar un chaleco sin mangas y polainas .

  • La mochila de 50 litros es suficiente, debe tener el cinto ancho y acolchado, así como correillas de ajuste en cadera, pecho y hombros.

  • En verano no olvides la esterilla, puedes verte obligado a gozar durmiendo con las estrellas como techo .

 

    Asociación Gaditana Jacobea

    «Vía Augusta»

c/ Sopranis nº 26

11006 CADIZ

Tfno.: 607 193 428

Horario de atención al peregrino:

Martes: De 19:00 a 20:30

Viernes: De 09:00 a 11:30

www.asociaciongaditanajacobea.org

info@asociaciongaditanajacobea.org

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